Mindful nutrition
Меня зовут Нина, и я помогу тебе изменить свой образ жизни, быть в ресурсе, поменять своё мышление и предотвратить большое количество хронических заболеваний
Клуб осознанного питания
Обо мне
я помогаю мамам почувствовать себя лёгкими, энергичными, постройнеть без диет и тренировок
раньше:
С юношества я страдала длинным списком заболеваний:
• инсулинорезистентность,
• аменорея,
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ),
• мне даже ставили бесплодие,
• лишний вес,
• высокое давление,
• отсутствие сил,
• ежегодные аллергии,
• гайморит
• и регулярный цистит были со мной неразлучны.
После рождения детей и переезда в солнечную Грецию многие проблемы были решены, но далеко не все. Только впоследствии я поняла, что качество питания и экология сделали большое дело. И что от нашего питания и образа жизни зависит многое. Родив двоих сыновей, я столкнулась с проблемой отсутствия энергии, лишнего веса, застойной лимфы, многочисленных дефицитов и проблемами с желудочно-кишечным трактом.
• инсулинорезистентность,
• аменорея,
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ),
• мне даже ставили бесплодие,
• лишний вес,
• высокое давление,
• отсутствие сил,
• ежегодные аллергии,
• гайморит
• и регулярный цистит были со мной неразлучны.
После рождения детей и переезда в солнечную Грецию многие проблемы были решены, но далеко не все. Только впоследствии я поняла, что качество питания и экология сделали большое дело. И что от нашего питания и образа жизни зависит многое. Родив двоих сыновей, я столкнулась с проблемой отсутствия энергии, лишнего веса, застойной лимфы, многочисленных дефицитов и проблемами с желудочно-кишечным трактом.
Сейчас:
Три года назад я взяла на себя ответственность за своё здоровье...
И пошла учиться в Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН), тогда это было скорее для себя. Но сегодня я иду дальше в этом направлении и уже два года учусь в одном из лучших учебных заведений по натуропатии – Лондонском колледже натуропатии (CNM).
Параллельно с учёбой я познакомилась с методикой Medical Medium и ее автором Энтони Уильямом. Эта методика дала мне шанс справиться с моими недомоганиями и некий апгрейд знаний, благодаря которому можно шире взглянуть на наш организм.
Уже два года я веду консультации с теми, кто понял, что готов изменить свой образ жизни и готов взять на себя ответственность за свое здоровье.
Летом 2022 года я обнаружила, что могу помогать людям работой руками. За последний год я обучилась очень эффективным методикам: Access Bars, Energy Face Lifting, а также краниосакральной терапии.
И пошла учиться в Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН), тогда это было скорее для себя. Но сегодня я иду дальше в этом направлении и уже два года учусь в одном из лучших учебных заведений по натуропатии – Лондонском колледже натуропатии (CNM).
Параллельно с учёбой я познакомилась с методикой Medical Medium и ее автором Энтони Уильямом. Эта методика дала мне шанс справиться с моими недомоганиями и некий апгрейд знаний, благодаря которому можно шире взглянуть на наш организм.
Уже два года я веду консультации с теми, кто понял, что готов изменить свой образ жизни и готов взять на себя ответственность за свое здоровье.
Летом 2022 года я обнаружила, что могу помогать людям работой руками. За последний год я обучилась очень эффективным методикам: Access Bars, Energy Face Lifting, а также краниосакральной терапии.
Отзывы клиентов
Программа клуба
Помимо консультаций мне пришла идея создать клуб «MINDFUL NUTRITION», где можно найти поддержку и шаг за шагом изменить свой образ жизни. Каждый месяц в нашем клубе мы встречаемся для проработки определенных тем
Детокс 3:6:9
(по методике Медикал Медиум)
(по методике Медикал Медиум)
Запись закрыта
Детокс 3:6:9
(по методике Медикал Медиум)
(по методике Медикал Медиум)
Курс: Осознанность. Поверь в свое тело!
июль
июль - август
80 €-440 €
Запись закрыта
Как не терять здоровье, качество жизни, победить усталость?
Зачем быть осознанным? Почему надо заботиться о себе? Зачем нужно время для себя?
Девять видео лекций
Закрытая группа в Телеграм
28 июля - 14 августа
Программа курса
Зачем быть осознанным? Почему надо заботиться о себе? Зачем нужно время для себя?
Девять видео лекций
Закрытая группа в Телеграм
28 июля - 14 августа
Программа курса
Пять дней подготовки и девять дней детокса. Эта группа для тех, кто хочет почистить глубокие слои печени, постройнеть, стать бодрым и энергичным
Старт: 2 июля
Старт: 2 июля
80 €
Сентябрь
Семь дней подготовки и девять дней детокса. Эта группа для тех, кто хочет почистить глубокие слои печени, постройнеть, стать бодрым и энергичным. Новые энергетические практики и модуль про чакры и питание.
Программа детокса
Старт: 4 сентября
Программа детокса
Старт: 4 сентября
88€
Варианты работы:
Консультация
и сопровождение
и сопровождение
Предварительная мини-консультация (15-20 минут) для уточнения запроса и назначения анализов (при необходмости).
Этап 01: Заполнение анкеты и сдача анализов (по желанию и при необходимости)
Этап 02: Онлайн консультация 90-120 минут, разбираем основные жалобы, выявляем проблемы со здоровьем и первопричины, составляем комфортный план по изменению образа жизни: работа с рационом, водным режимом, сном, физической активностью, расслаблением и нутрицевтиками.
Этап 03: Сопровождение две недели для мониторинга и внедрения полученных рекомендаций, ответ на вопросы (два-три видео/аудио звонка в неделю)
Этап 01: Заполнение анкеты и сдача анализов (по желанию и при необходимости)
Этап 02: Онлайн консультация 90-120 минут, разбираем основные жалобы, выявляем проблемы со здоровьем и первопричины, составляем комфортный план по изменению образа жизни: работа с рационом, водным режимом, сном, физической активностью, расслаблением и нутрицевтиками.
Этап 03: Сопровождение две недели для мониторинга и внедрения полученных рекомендаций, ответ на вопросы (два-три видео/аудио звонка в неделю)
220 €
сеанс кранио-сакральной терапии
Продолжительность: один - полтора часа
Мягкое воздействие на весь организм, работа на структурах головы (костях черепа, мозговых оболочках), крестце и и всем теле.
КСТ оказывает очень бережное и аккуратное воздействие на весь организм. Методы, применяемые в КСТ, нормализуют кровоснабжение головного и спинного мозга, устраняют нарушения в суставах позвоночника, регулируют натяжение защитных оболочек мозга, нормализуют движение спинномозговой жидкости, помогают убрать зажимы и решить имеющиеся проблемы. Все это приводит к нормализации работы организма человека в целом. В результате клиент обретает легкость тела, бодрость и чувствует себя «перерожденным».
Мягкое воздействие на весь организм, работа на структурах головы (костях черепа, мозговых оболочках), крестце и и всем теле.
КСТ оказывает очень бережное и аккуратное воздействие на весь организм. Методы, применяемые в КСТ, нормализуют кровоснабжение головного и спинного мозга, устраняют нарушения в суставах позвоночника, регулируют натяжение защитных оболочек мозга, нормализуют движение спинномозговой жидкости, помогают убрать зажимы и решить имеющиеся проблемы. Все это приводит к нормализации работы организма человека в целом. В результате клиент обретает легкость тела, бодрость и чувствует себя «перерожденным».
120 €
очная встреча
Сеанс
access bars
access bars
Продолжительность: один - полтора часа
Мягкое воздействие на 32 точки на голове, каждая из которых отвечает за определенную сферу: деньги, контроль, креативность, предубеждения, надежды, мечты, контроль, тело, сексуальность, коммуникации, расслабление и т.д.
Благодаря сеансу идет работа с подсознанием, уходят ограничения связанные со всеми сферами жизни, а также:
• Уйдет тревожность
• Прибавится энергия
• Уйдут предубеждения и блоки
• Улучшится сон
• Появится сосредоточенность
• Откроются новые возможности и пути решения проблем
Мягкое воздействие на 32 точки на голове, каждая из которых отвечает за определенную сферу: деньги, контроль, креативность, предубеждения, надежды, мечты, контроль, тело, сексуальность, коммуникации, расслабление и т.д.
Благодаря сеансу идет работа с подсознанием, уходят ограничения связанные со всеми сферами жизни, а также:
• Уйдет тревожность
• Прибавится энергия
• Уйдут предубеждения и блоки
• Улучшится сон
• Появится сосредоточенность
• Откроются новые возможности и пути решения проблем
120 €
очная встреча
До совместной работы вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную мини-консультацию, на которой мы с вами обсудим, чем я могу вам помочь.
бесплатная диагностика
Консультации
Вы хотите чувствовать себя энергичными, лёгкими и, главное, здоровыми?
Я помогу вам:
Я помогу вам:
Выявить дефициты;
Понять, где в организме сбой,
наметить путь к балансу;
наметить путь к балансу;
Взглянуть со стороны
на свой образ жизни;
на свой образ жизни;
Увидеть реальные пути к изменению;
Расписать поэтапный план
вашего изменения;
вашего изменения;
Узнать об эффективных методах коррекции питания.
Голикова Нина Евгеньевна
Наше здоровье в наших руках!
Внимание! Материалы, размещенные на сайте mindfulnutritionclub.com носят исключительно ознакомительный характер и не могут заменить консультацию с врачом или иным специалистом. Владелец сайта не несет ответственности за принятие решений посетителями в отношении своего здоровья и третьих лиц на основании данной информации. Перед применением БАД и лекарственных средств требуется консультация врача или иного специалиста. Имеются противопоказания. Материалы, размещенные на сайте mindfulnutritionclub.com, являются объектами интеллектуальной собственности. Запрещается копирование или иное использование материалов без согласия правообладателя. Нарушение авторских и смежных прав влечет гражданско-правовую, административную и уголовную ответственность.
* Организация Meta признана экстремистскими и запрещена на территории РФ.
* Организация Meta признана экстремистскими и запрещена на территории РФ.
Форма записи
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
Форма записи
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
Форма записи
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
